化疗作为癌症治疗的重要手段，在帮助患者战胜疾病的同时，也伴随着一系列副作用。其中，化疗引起的呕吐现象是患者和医护人员都非常关注的问题。本文将深入解析2019年化疗呕吐现象，并探讨相应的应对策略与生活调适方法。
一、化疗呕吐现象的成因
化疗药物在杀死癌细胞的同时，也会对正常细胞造成损害，尤其是胃肠道黏膜细胞。以下是化疗呕吐现象的几种可能成因：
- 药物直接刺激：化疗药物对胃肠道黏膜的直接刺激，导致黏膜水肿、炎症，进而引发呕吐。
- 神经递质影响：化疗药物会干扰神经递质的正常传递，如5-羟色胺（5-HT）等，引发呕吐反射。
- 内分泌影响：化疗药物可能影响内分泌系统的平衡，导致呕吐。
- 心理因素：患者对化疗的恐惧、焦虑等心理因素也可能加剧呕吐现象。
二、化疗呕吐现象的表现
化疗引起的呕吐现象通常表现为：
- 恶心：化疗后不久，患者会出现持续的恶心感。
- 呕吐：恶心进一步发展，可能导致呕吐。
- 脱水：频繁呕吐会导致患者出现脱水症状。
- 电解质紊乱：呕吐可能导致体内电解质失衡。
三、应对策略
针对化疗呕吐现象，以下是一些有效的应对策略：
- 药物治疗：
- 5-HT3受体拮抗剂：如昂丹司琼、格拉司琼等，可以减轻恶心和呕吐。
- 抗组胺药：如苯海拉明、氯苯那敏等，可以缓解恶心。
- 皮质类固醇：如地塞米松，可以减轻炎症和恶心。
- 心理干预：
- 认知行为疗法：帮助患者调整心态，减轻焦虑和恐惧。
- 放松训练：如深呼吸、渐进性肌肉放松等，有助于减轻恶心和呕吐。
- 饮食调整：
- 少量多餐：避免过量进食，选择易消化的食物。
- 避免刺激性食物：如辛辣、油腻等。
- 保持口腔清洁：经常漱口，减轻口腔异味。
四、生活调适
化疗期间，患者应注意以下生活调适方法：
- 保持良好的休息：保证充足的睡眠，有助于缓解恶心和呕吐。
- 保持良好的情绪：积极面对疾病，保持乐观的心态。
- 适当运动：如散步、瑜伽等，有助于缓解化疗副作用。
- 保持良好的个人卫生：勤洗手，预防感染。
五、总结
化疗呕吐现象是化疗过程中常见的副作用，但通过合理的应对策略和生活调适，可以有效减轻患者的不适。患者和医护人员应共同努力，为患者提供全方位的支持，帮助他们顺利度过化疗期。