在这个快节奏的时代,家庭聚餐已经成为了许多人生活中的一种奢侈。然而,随着超市优惠大放送活动的兴起,我们可以在享受优惠的同时,为家人准备一顿美味又实惠的晚餐。今天,就让我来为大家介绍一道肉香四溢的瘦肉大烩菜,它不仅美味可口,而且制作简单,是家庭聚餐的好选择。
选材与准备
1. 主料
- 瘦肉(猪、牛、羊肉均可):500克
- 白萝卜:1根
- 土豆:2个
- 胡萝卜:1根
2. 辅料
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青蒜:适量
- 香菜:适量
- 酱油:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
3. 准备工作
- 将瘦肉切成薄片,用料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟。
- 白萝卜、土豆、胡萝卜分别切成块状。
- 生姜、大蒜切片,青蒜切段,香菜切碎。
烹饪步骤
1. 炒肉片
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片。
- 炒至肉片变色,表面微焦,捞出备用。
2. 炒蔬菜
- 锅中留底油,下入生姜、大蒜爆香。
- 加入白萝卜、土豆、胡萝卜块,翻炒均匀。
- 加入适量的酱油、老抽,翻炒均匀。
3. 烹饪烩菜
- 将炒好的肉片重新放入锅中。
- 加入适量的水,没过食材即可。
- 大火烧开,转小火炖煮30分钟,期间可适量加盐调味。
- 待蔬菜熟透,加入青蒜段、香菜碎,翻炒均匀。
4. 出锅装盘
- 炖煮好的瘦肉大烩菜出锅,装盘即可。
小贴士
- 瘦肉切片时,可以适当冷冻一下,这样更容易切片。
- 烹饪过程中,注意火候,避免烧焦。
- 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如豆瓣酱、辣椒等。
这道瘦肉大烩菜,肉质鲜嫩,蔬菜软糯,汤汁浓郁,营养丰富。在超市优惠大放送期间,这道菜的成本更低,非常适合家庭聚餐。快来试试吧,让你的家人感受到家的温暖和美食的诱惑!
