在这个问题上，其实并没有绝对的答案，因为通风换气和紧闭门窗各有其利弊。下面，我将从医学角度和日常生活经验两个方面来详细分析这个问题。
首先，我们来看看通风换气的优点。通风换气可以有效地降低室内空气中的细菌和病毒浓度，有助于预防感冒等呼吸道疾病。特别是在冬季，室内空气不流通，更容易导致细菌滋生，通风换气就显得尤为重要。此外，新鲜空气还能改善室内空气质量，有助于提高人们的舒适度。
然而，通风换气也存在一些缺点。首先，冬季室外温度较低，通风换气会导致室内温度下降，增加感冒的风险。其次，通风换气可能会让一些有害物质进入室内，如灰尘、PM2.5等。
那么，紧闭门窗又如何呢？紧闭门窗可以有效地保持室内温度，减少感冒的风险。但与此同时，紧闭门窗会导致室内空气不流通，细菌和病毒更容易滋生，从而增加感冒的几率。
那么，感冒了到底该通风换气还是紧闭门窗呢？以下是一些医生的建议：
保持室内空气流通：在室内空气不流通的情况下，感冒病毒更容易传播。因此，建议每天开窗通风20-30分钟，保持室内空气新鲜。
控制通风时间：在冬季，可以适当缩短通风时间，或者选择在阳光充足、气温相对较高的时候通风。
使用空气净化器：如果家中有老人、儿童或免疫力较低的人群，可以考虑使用空气净化器，以降低室内细菌和病毒的浓度。
注意保暖：在通风换气时，要注意保暖，避免感冒加重。
保持个人卫生：勤洗手、戴口罩等，可以有效预防感冒。
总之，感冒了既要保持室内空气流通，又要注意保暖。在日常生活中，我们可以根据实际情况灵活调整通风换气的方式，以保持室内空气质量和舒适度。