在日常生活中，感冒是每个人都会遇到的常见疾病。当我们感冒时，身体抵抗力会下降，这时候，中医调理就成了很多人的选择。黄芪和党参作为我国传统的中药材，被广泛用于调理身体，特别是在感冒期间。那么，黄芪和党参在感冒时能帮我们解决哪些问题呢？
黄芪：提升免疫力，增强抗病能力
黄芪，又称黄耆，是中医常用的补气药之一。它具有以下作用：
增强免疫力：黄芪中富含黄芪多糖等成分，能够增强人体的免疫力，帮助抵御外界的病毒和细菌入侵。
促进血液循环：黄芪还能扩张血管，促进血液循环，有利于改善感冒引起的四肢冰冷、乏力等症状。
调节免疫平衡：对于因感冒而出现的免疫力紊乱，黄芪可以通过调节免疫平衡来恢复身体的正常功能。
黄芪的食用方法
- 泡水喝：将黄芪洗净，用开水冲泡，可反复冲泡饮用。
- 煲汤：将黄芪与其他食材（如鸡肉、排骨等）一起煲汤，可增强汤的营养价值。
党参：补气养阴，提高身体抗病力
党参是中医中常用的补益药，具有以下作用：
补气养阴：党参可以补益人体之气，增强体质，同时对阴虚症状也有很好的改善作用。
促进消化吸收：党参还能帮助消化，促进营养的吸收，对于因感冒导致的食欲不振有一定的改善作用。
增强心脑功能：党参中含有的营养成分，对于增强心脏功能和脑部功能也有一定的好处。
党参的食用方法
- 泡水喝：与黄芪类似，党参也可以用开水冲泡饮用。
- 炖汤：将党参与肉类、中药材等一起炖汤，可以补气养阴。
黄芪与党参的搭配使用
在感冒期间，将黄芪和党参搭配使用，可以发挥更大的作用。以下是两种常见的中药组合：
黄芪党参炖鸡：取黄芪、党参、鸡肉等食材，放入砂锅中，加水炖煮至鸡肉熟烂。此汤具有补气养阴、增强体质的功效。
黄芪党参茶：将黄芪和党参用开水冲泡，可加入适量的红枣、枸杞等食材，增加营养和口感。
总结
黄芪和党参作为传统中药材，在感冒期间可以帮助我们提升免疫力、补气养阴、改善食欲等。当然，在感冒期间，还需注意休息、饮食和适当运动，以加速恢复健康。同时，对于中药材的选用，最好在专业中医师的指导下进行。