哎呀，过大年本应是喜气洋洋的时候，却没想到会突发中暑，这可真是个意外的小插曲。中暑可不是闹着玩的，尤其是大年初一这个特殊的日子。别慌，赶紧来学学这5个应对措施，让你在关键时刻能自救或帮助他人！
应对措施一：迅速转移到阴凉通风处
首先，要迅速将患者转移到阴凉、通风的环境中。室内空调温度不宜过低，以免温差过大导致患者感冒。如果是在室外，尽量找一个树荫下或者室内避暑。
应对措施二：立即补充水分
中暑后，人体会大量流失水分和电解质。因此，要让患者大量饮水，最好选择淡盐水或者含有电解质的饮料，以帮助补充流失的盐分。
应对措施三：冷敷降温
用冷水或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋下等大血管丰富的部位，可以帮助降温。如果条件允许，可以将患者全身用冷水擦拭，但注意不要用冷水直接冲洗。
应对措施四：解开衣物，保持凉爽
如果患者穿着过多，应立即解开衣物，让皮肤充分接触空气，帮助散热。同时，避免患者直接对着风扇或空调直吹，以免引起感冒。
应对措施五：及时就医
虽然上述措施可以在一定程度上缓解症状，但中暑严重时仍需及时就医。尤其是老年人、孕妇、儿童以及有基础疾病的患者，更应提高警惕，一旦出现中暑症状，应立即就医。
总结
过大年初一晚上中暑，虽然让人有些措手不及，但掌握了这5个应对措施，相信你就能从容应对这个小插曲。当然，预防胜于治疗，在炎热的夏天，我们要做好防晒、补水等措施，尽量避免中暑的发生。祝大家过大年快乐，平平安安！