在日常生活中，钙是维持人体健康的重要矿物质，对于儿童的生长发育尤为重要。近年来，鸡内金碳酸钙作为一种新型的补钙剂，受到了越来越多家庭的青睐。那么，什么是鸡内金碳酸钙？它为何成为儿童补钙的新选择？下面，我们就来一探究竟。
鸡内金碳酸钙：成分与作用
鸡内金碳酸钙是由鸡内金和碳酸钙两种成分复合而成的。鸡内金是鸡的胃内膜，含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质，以及多种氨基酸和维生素。碳酸钙则是常见的补钙剂，能够有效补充人体所需的钙质。
鸡内金的作用
- 促进消化：鸡内金中的酶类物质能够促进消化，帮助食物更好地被人体吸收。
- 增强免疫力：鸡内金富含多种氨基酸和维生素，有助于提高人体免疫力。
- 改善睡眠：鸡内金具有安神作用，有助于改善睡眠质量。
碳酸钙的作用
- 补充钙质：碳酸钙是补钙的良好来源，能够有效补充人体所需的钙质。
- 预防骨质疏松：钙是构成骨骼的重要成分，补充钙质有助于预防骨质疏松。
鸡内金碳酸钙：儿童补钙新选择
适合儿童补钙的原因
- 安全可靠：鸡内金碳酸钙是纯天然成分，无副作用，适合儿童长期服用。
- 易于吸收：鸡内金中的酶类物质能够促进碳酸钙的吸收，提高补钙效果。
- 口感好：鸡内金碳酸钙的口感较好，儿童容易接受。
适合儿童补钙的剂量
儿童补钙的剂量应根据年龄、体重等因素进行调整。一般来说，儿童每天需要补充的钙质约为800毫克。以下是不同年龄段儿童补钙的参考剂量：
- 0-6个月：200毫克/天
- 6-12个月：400毫克/天
- 1-3岁：600毫克/天
- 4-6岁：800毫克/天
在使用鸡内金碳酸钙补钙时，家长应注意以下几点：
- 遵循医嘱：在给孩子补钙前，请咨询医生或药师，确定合适的剂量和服用方法。
- 定期监测：定期监测孩子的钙质摄入量和生长发育情况，以便及时调整补钙方案。
- 均衡饮食：鼓励孩子多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。
总之，鸡内金碳酸钙是一种安全、有效的儿童补钙剂，值得家长信赖。在日常饮食中，家长应注重孩子的钙质摄入，确保孩子健康成长。