菊花盏,听起来是不是很高雅的一道菜?其实,它既简单又营养,是家常菜中的佳品。今天,就让我来教你如何轻松制作这道美味的菊花盏吧!
准备食材
- 新鲜菊花:适量
- 猪里脊肉:200克
- 鸡蛋:1个
- 面粉:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 胡椒粉:适量
- 香油:适量
制作步骤
步骤一:准备食材
- 新鲜菊花洗净,摘下花瓣备用。
- 猪里脊肉切成薄片,用生抽、料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
- 鸡蛋打散,加入面粉,搅拌均匀成面糊。
步骤二:制作肉馅
- 将腌制好的肉片用筷子轻轻拍松,使其更容易入味。
- 在肉片上撒上适量的干面粉,使肉片表面均匀裹上面粉。
- 将蛋液倒入肉片,使肉片表面均匀裹上面糊。
步骤三:炸制肉饼
- 锅中倒入适量的油,油热后放入裹好的肉片,中火炸至两面金黄。
- 炸好的肉饼取出,沥干油分。
步骤四:制作菊花盏
- 将炸好的肉饼切成小块。
- 在每片菊花上放上一小块肉饼,然后卷起来。
- 将菊花盏放入蒸锅中,大火蒸5分钟。
步骤五:调味出锅
- 蒸好的菊花盏取出,撒上适量的盐和香油。
- 香喷喷的菊花盏就做好了,可以享用了!
小贴士
- 肉片可以用牛肉、鸡肉等其他肉类代替,根据个人口味选择。
- 肉饼裹面粉和蛋液时,要均匀,这样炸出来的肉饼才会更加酥脆。
- 蒸制时间可以根据个人口味调整,喜欢口感软糯的可以适当延长蒸制时间。
家常菊花盏,不仅味道鲜美,而且营养健康。快动手试试吧,相信你一定会做出美味的菊花盏!
