马齿苋炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富。下面,就让我来带你一步步学会这道美味的马齿苋炒肉。
准备材料
在开始烹饪之前,我们需要准备以下材料:
- 马齿苋:500克
- 猪里脊肉:300克
- 蒜末:适量
- 生姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
简易烹饪步骤
第一步:处理食材
- 马齿苋洗净,切成约3厘米长的段。
- 猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、水淀粉,抓匀腌制10分钟。
- 生姜切成丝,备用。
第二步:炒制马齿苋
- 热锅凉油,油温5成热时,下入蒜末和姜丝爆香。
- 倒入腌制好的肉片,快速翻炒均匀,炒至肉片变色。
- 加入马齿苋,快速翻炒,炒至马齿苋变软。
第三步:调味出锅
- 加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,继续翻炒均匀。
- 炒至马齿苋熟透,肉片入味,即可出锅装盘。
小贴士
- 马齿苋在烹饪过程中不宜炒制时间过长,以免失去口感。
- 肉片腌制时可以加入少许料酒,去腥增香。
- 炒制过程中,火候要大,动作要快,以保持食材的口感。
通过以上简单的三步,你就可以轻松学会制作一道美味的马齿苋炒肉。快动手试试吧,相信你一定会做出色香味俱全的家常菜!
