山药,这种看似平凡的食物,其实蕴含着丰富的营养和独特的口感。将其制作成甜品,既保留了山药的清香,又增添了甜品的魅力。今天,就让我来为大家分享一道简单易学的家常山药小甜品——焯水去涩,白糖拌出清甜。
准备食材
- 山药 300克
- 白糖 适量
- 清水 适量
制作步骤
1. 山药处理
首先,将山药洗净,去皮。山药去皮时,最好戴上手套,以免皮肤接触到山药汁液引起瘙痒。

2. 山药切片
将去皮的山药切成薄片,厚度约为0.5厘米。切好的山药片要尽量薄,这样在焯水时才能快速去除涩味。

3. 焯水去涩
在锅中加入适量清水,放入山药片,大火烧开后转小火煮2-3分钟。焯水可以去除山药的涩味,使口感更加清甜。

4. 捞出山药片
将焯好水的山药片捞出,放入冷水中浸泡,这样可以使山药片更加脆嫩。

5. 拌白糖
将适量白糖倒入碗中,加入少量清水,搅拌均匀。将浸泡好的山药片放入白糖水中,拌匀。

6. 装盘
将拌好的山药甜品装盘,即可享用。

小贴士
- 山药去皮时,可以先用盐水浸泡一下,这样更容易去皮。
- 焯水的时间不宜过长,以免山药片过于软烂。
- 白糖的用量可以根据个人口味调整。
家常山药小甜品,简单易学,口感清甜。快快动手尝试一下吧!
