家庭常备芦根片，清热解毒效果佳，缓解嗓子痛有秘诀

在日常生活中，嗓子痛是一件让人非常烦恼的事情。这时候，很多人会选择服用一些药物来缓解不适。然而，你知道吗？家庭常备芦根片，不仅能清热解毒，还有缓解嗓子痛的神奇效果。今天，就让我来为大家揭秘芦根片的神奇之处，以及如何正确使用它来缓解嗓子痛。

芦根片的来源与功效

芦根，又称芦苇根，是芦苇的地下茎。在我国，芦根是一种常见的药用植物，具有悠久的历史。中医认为，芦根味甘、性寒，归肺、胃经，具有清热解毒、凉血、生津止渴等功效。

芦根中的有效成分能清热解毒，对于由热毒引起的嗓子痛、口腔溃疡等症状有很好的缓解作用。

芦根片中的芦根提取物可以缓解喉咙疼痛，对于急性咽炎、慢性咽炎等嗓子不适有较好的疗效。

在炎热的夏天，适量服用芦根片，可以起到生津止渴的作用，缓解口干舌燥的症状。

将芦根片放入口中，咀嚼后咽下。每次服用3-5片，每天3次。

将适量芦根片放入锅中，加入适量清水，煎煮30分钟左右。煎好的芦根水可代茶饮，每日1-2剂。

将芦根片与大米、小米等谷物一起煮粥，具有清热解毒、缓解嗓子痛的功效。

小王是一位上班族，由于工作原因，经常需要长时间对着电脑，导致嗓子干燥、疼痛。在一次偶然的机会下，他了解到芦根片具有缓解嗓子痛的功效。于是，他开始每天服用芦根片，并搭配一些粥品。一段时间后，他的嗓子痛症状明显缓解，工作效率也得到了提高。