金银花，又称忍冬花，是一种常见的药用植物，其花蕾具有清热解毒、消炎止痛的功效。金银花纯露是一种用金银花蒸馏得到的天然水，含有金银花的有效成分，不仅可以外用，还能内服，是一种非常健康的选择。市售的金银花纯露价格不菲，其实在家自己制作也很简单，今天就来教大家如何轻松制作金银花纯露。
准备材料
- 新鲜金银花：100克
- 纯净水：约1000毫升
- 蒸馏器或家用锅具
- 玻璃瓶：1个（用于存放纯露）
- 纱布或细密滤网：1个（用于过滤）
制作步骤
1. 准备金银花
首先，将新鲜金银花洗净，去除杂质和枯萎的花朵。将洗净的金银花沥干水分，备用。
2. 煮金银花
将纯净水倒入锅中，放入金银花，用中小火煮沸。煮沸后，继续煮5-10分钟，让金银花的香气和有效成分充分释放到水中。
3. 蒸馏
将煮沸的金银花水倒入蒸馏器中，或者直接使用家用锅具进行蒸馏。将蒸馏器或锅具放置在炉子上，开始加热。
4. 收集纯露
当蒸汽开始上升时，将冷却的玻璃瓶放置在蒸馏器出口处，收集蒸馏出的纯露。这个过程可能需要1-2小时，具体时间根据金银花的数量和蒸馏器的效率而定。
5. 过滤纯露
当蒸馏完成后，将收集到的纯露通过纱布或细密滤网进行过滤，去除杂质。
6. 存放纯露
将过滤后的金银花纯露倒入玻璃瓶中，密封保存。放置在阴凉干燥处，避免阳光直射。
注意事项
- 选择新鲜、无农药残留的金银花，以确保纯露的安全性。
- 蒸馏过程中，注意观察蒸汽的流动，避免过热或沸腾过猛。
- 收集到的纯露应尽快使用，避免长时间存放导致有效成分流失。
- 纯露不宜直接饮用，外用时需稀释使用。
通过以上步骤，你就可以轻松在家制作出高质量的金银花纯露，既经济又实惠。快来试试吧！