在炎炎夏日，一杯清凉的茶水不仅能解渴，还能帮助清热去火。金银花和菊花都是我国传统的中药材，两者搭配泡茶，不仅口感清新，而且具有很好的保健作用。下面，就让我们一起来了解一下金银花和菊花泡茶的功效、泡制方法以及注意事项。
一、金银花与菊花的功效
1. 金银花
金银花性甘、寒，具有清热解毒、凉血消肿的功效。常用于治疗感冒、咽喉肿痛、痈肿疮毒等症状。金银花中含有丰富的挥发油、黄酮类化合物等成分，具有很好的抗菌、抗病毒作用。
2. 菊花
菊花性甘、苦、微寒，具有清热解毒、明目降压的功效。常用于治疗头痛、眩晕、目赤、眼干、高血压等症状。菊花中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等成分，具有很好的抗氧化、抗衰老作用。
二、金银花搭配菊花泡茶的泡制方法
1. 准备材料
金银花5克，菊花5克，热水约200毫升。
2. 泡制步骤
（1）将金银花和菊花放入茶壶中。
（2）倒入热水，盖好壶盖，静置5-10分钟。
（3）待茶水颜色变浅，即可倒出饮用。
3. 注意事项
（1）金银花和菊花性寒，脾胃虚寒者不宜过量饮用。
（2）泡制过程中，水温不宜过高，以免破坏其中的有效成分。
（3）金银花和菊花搭配泡茶，孕妇、哺乳期妇女及小孩应谨慎饮用。
三、金银花搭配菊花泡茶的应用场景
1. 消暑解渴
金银花和菊花泡茶具有清热解暑的作用，适合在夏日饮用。
2. 清热去火
金银花和菊花泡茶具有清热解毒、凉血消肿的功效，适合用于上火引起的口腔溃疡、喉咙肿痛等症状。
3. 改善视力
菊花具有明目降压的作用，适合长期用眼过度的人群饮用。
4. 抗衰老
金银花和菊花中含有丰富的抗氧化成分，具有抗衰老、美容养颜的作用。
总之，金银花搭配菊花泡茶具有清热去火、明目降压、抗衰老等多种功效，是一款非常适合夏日饮用的茶饮。不过，饮用时也要注意适宜人群和泡制方法，以免对身体造成不良影响。