随着春季的到来，万物复苏，自然界中的花粉、尘埃、动物皮屑等过敏原也开始增多。惊蛰作为春季的第三个节气，标志着气温逐渐升高，人体抵抗力下降，过敏症状进入高发期。本文将详细图解常见过敏症状，并给出相应的预防措施。
常见过敏症状
1. 喷嚏、流涕
当过敏原进入鼻腔，刺激鼻腔黏膜时，会引起打喷嚏和流涕。这是人体对过敏原的一种防御反应。
2. 鼻塞
鼻黏膜肿胀，分泌物增多，导致鼻道狭窄，引起鼻塞。
3. 喉咙痒、咳嗽
过敏原刺激喉部，导致喉咙痒和咳嗽。
4. 眼睛痒、红肿
过敏原进入眼睛，刺激结膜，引起眼睛痒和红肿。
5. 皮肤红肿、瘙痒
过敏原接触皮肤，导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。
预防措施
1. 了解过敏原
首先，要了解自己容易对哪些过敏原产生反应，如花粉、尘埃、动物皮屑等。
2. 保持室内清洁
定期打扫房间，使用空气净化器，减少过敏原的积累。
3. 保持个人卫生
勤洗手，避免接触可能引起过敏的物品。
4. 佩戴口罩
外出时，尤其是花粉较多的季节，佩戴口罩可以减少吸入过敏原。
5. 药物预防
在过敏高发期，可以在医生指导下使用抗过敏药物。
6. 注意饮食
避免食用可能导致过敏的食物。
7. 适度运动
增强体质，提高免疫力。
通过以上措施，可以有效预防过敏症状的发生。春季来临，让我们共同守护健康，享受美好的季节。