山药饼干新吃法：家常美味山药饼，营养又简单，快来学学吧！

山药，这种常见的食材，不仅营养价值高，而且做法多样。今天，我要给大家分享一种全新的山药饼干吃法——家常美味山药饼。这款山药饼不仅制作简单，而且营养均衡，适合各个年龄段的人群。快来跟我一起学习吧！

山药饼的制作原料

要制作美味的山药饼，你需要准备以下原料：

首先，将山药去皮，切成小块，放入蒸锅中蒸煮。蒸煮时间根据山药的大小和火力进行调整，一般需要15-20分钟。蒸好的山药用勺子压成细腻的山药泥。

将压好的山药泥放入一个大碗中，加入白糖、盐，搅拌均匀。然后，打入鸡蛋，继续搅拌均匀。接着，筛入中筋面粉和泡打粉，用刮刀翻拌成细腻的面糊。最后，加入软化的黄油，继续翻拌均匀。

准备一个饼干模具，可以在模具中刷上一层薄薄的食用油，方便脱模。

将面糊倒入模具中，用刮刀将面糊均匀摊开。可以根据个人喜好调整饼干的厚度。

将模具放入预热至180℃的烤箱中，烘烤15-20分钟，直到饼干表面金黄。

取出烤好的饼干，稍微冷却后脱模。冷却至室温后，即可食用。

山药饼以山药为主料，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。山药具有补脾养胃、益肺止咳的功效，对于脾胃虚弱、食欲不振、咳嗽痰多等病症有一定的食疗作用。

如果你喜欢甜味，可以在面糊中加入一些蜂蜜或者果酱。如果你喜欢咸味，可以加入一些海苔粉或者五香粉。总之，山药饼的做法非常灵活，你可以根据自己的口味进行调整。

快来尝试一下这道家常美味山药饼吧！相信它一定会给你带来满满的幸福感。