在炎炎夏日，高温天气对人们的健康构成了严重威胁。热射病和中暑是高温天气下常见的健康问题，两者虽然都与高温有关，但症状和严重程度有所不同。正确区分这两种疾病，对于及时救治至关重要。下面，我们就来详细了解一下热射病与中暑的症状差异，以及如何在关键时刻进行自救和互救。
热射病
热射病，又称为重症中暑，是因高温环境下人体体温调节功能失调，导致体内热量过度积蓄，从而引发的一系列严重症状。热射病通常发生在高温、高湿环境下，且伴随不通风的环境，如长时间在密闭的车内、体育馆等。
热射病的症状
- 高热：体温迅速升高，可达40℃以上。
- 意识模糊：患者可能出现意识模糊、谵妄、昏迷等症状。
- 皮肤干燥：皮肤干燥、无汗，甚至出现干裂。
- 心跳加快：心率显著加快，可达每分钟120次以上。
- 呼吸急促：呼吸频率加快，可能出现呼吸困难。
- 肌肉痉挛：肌肉出现痉挛，尤其是小腿和腹部肌肉。
热射病的紧急处理
- 迅速降温：将患者移至阴凉通风处，用冷水擦拭全身，特别是腋窝、颈部、腹股沟等大血管丰富的部位。
- 补充水分：给予患者适量淡盐水或口服补液盐，以补充因出汗而丢失的水分和电解质。
- 紧急就医：尽快将患者送往医院，进行专业治疗。
中暑
中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能出现障碍，导致体温升高，引起的一系列症状。中暑通常发生在高温、高湿、通风不良的环境中，如户外工作、长时间在空调房间等。
中暑的症状
- 头痛：头部出现剧烈疼痛。
- 恶心、呕吐：出现恶心、呕吐等症状。
- 乏力、出汗：感到乏力、出汗，但汗液黏稠。
- 面色潮红：皮肤出现潮红，体温升高。
- 心跳加快：心率加快，但不及热射病明显。
中暑的紧急处理
- 迅速降温：将患者移至阴凉通风处，用冷水擦拭全身。
- 补充水分：给予患者适量淡盐水或口服补液盐。
- 休息：让患者休息，避免剧烈运动。
总结
在夏季高温天气，我们要学会区分热射病与中暑，以便在关键时刻进行自救和互救。一旦出现相关症状，要及时采取降温、补水等措施，并尽快就医。同时，我们还要加强防暑降温意识，避免在高温环境下长时间停留，确保自身健康。