夏日炎炎，驾车出行成了不少人的选择。然而，高温天气容易导致车友中暑，影响行车安全。下面，我将为大家分享一些预防中暑的小技巧，让你和家人朋友安全度夏。
1. 准备充分，预防为主
1.1 选择合适的出行时间
尽量避开高温时段出行，如上午10点至下午4点。可以选择早晨或傍晚时段，此时气温相对较低，更容易保持车内凉爽。
1.2 保持车内通风
上车后，先打开车窗通风，让车内空气流通。行驶过程中，适时开窗换气，保持车内空气新鲜。
1.3 避免长时间暴晒
停车时，尽量选择阴凉处，避免车辆长时间暴露在阳光下。
2. 车内降温，舒适出行
2.1 使用遮阳隔热膜
为车辆安装遮阳隔热膜，可以有效阻挡紫外线和热量进入车内，降低车内温度。
2.2 使用车载空调
开启车载空调，将温度设定在适宜范围内。注意，空调不宜开启过久，以免车内空气过于干燥。
2.3 使用车载风扇
在空调效果不佳或停车等待时，可以使用车载风扇，加速车内空气流通。
3. 车友注意事项
3.1 补充水分
出行前，为车友准备充足的水和清凉饮料，确保车内人员保持水分充足。
3.2 避免暴晒
车内人员尽量避免长时间暴露在阳光下，尤其是老人、儿童和孕妇。
3.3 注意休息
行驶过程中，适时停车休息，让车友下车活动，缓解疲劳。
4. 紧急情况处理
4.1 中暑症状
若发现车友出现中暑症状，如头晕、恶心、乏力等，应立即停车，将车友移至阴凉处，并为其补充水分。
4.2 严重中暑
若车友出现严重中暑症状，如意识模糊、高热等，应立即拨打急救电话，寻求专业救治。
夏日驾车出行，预防车友中暑至关重要。希望以上小技巧能帮助大家安全度夏，度过一个愉快的旅程。