引言
夏日炎炎，高温天气对户外工作人群构成了严峻的挑战。珠江纺织城工友在高温环境下工作，中暑频发。本文将详细探讨如何预防夏日高温下的工作安全，保障工友的身体健康。
高温工作对人体的危害
1. 中暑
中暑是高温环境下常见的健康问题，分为轻度中暑和重度中暑。轻度中暑表现为头晕、头痛、恶心、乏力等；重度中暑则可能导致昏迷、热射病，甚至危及生命。
2. 热痉挛
高温环境下，人体通过出汗来调节体温。当大量出汗时，体内电解质失衡，容易导致肌肉痉挛，称为热痉挛。
3. 热衰竭
长时间在高温环境中工作，导致人体体温调节能力下降，血液循环和心血管系统负担加重，出现头晕、心慌、恶心、呕吐等症状，严重时可能引发休克。
预防高温工作安全的措施
1. 合理安排工作时间
根据气温变化合理安排工作时间，尽量避开高温时段，如早晨和傍晚气温较低时进行工作。
2. 提供充足的防暑降温设施
在工作场所配备空调、风扇等降温设备，确保工作环境温度适宜。对于室外工作，可设置临时休息棚，提供阴凉避暑场所。
3. 增加饮水量和补充电解质
工友需保证充足的饮水量，以补充因出汗而流失的水分和电解质。可适量饮用含盐分的水或饮料。
4. 适当休息和调整
合理安排工作与休息时间，确保工友有足够的休息时间来恢复体力。在工作过程中，可进行短暂的休息，降低劳动强度。
5. 服装和防护用品
穿着透气、吸汗的衣物，佩戴遮阳帽、太阳镜等防护用品，减少太阳辐射对身体的伤害。
6. 健康监测和培训
定期对工友进行健康监测，确保其身体状况适合高温工作。同时，加强防暑降温知识的培训，提高工友的自我保护意识。
案例分析
以下为珠江纺织城某公司采取的预防高温工作安全措施案例：
- 该公司规定每日工作时间避开高温时段，中午休息时间为2小时。
- 在工作场所配备空调、风扇等降温设备，并在室外设置临时休息棚。
- 定期为工友提供含盐分的水和饮料，并安排专门人员进行健康监测。
- 定期对工友进行防暑降温知识培训，提高其自我保护意识。
通过以上措施，该公司在高温期间中暑病例明显减少，有效保障了工友的身体健康和工作安全。
总结
预防夏日高温下的工作安全是一项系统工程，需要从多个方面入手，综合考虑。通过合理安排工作时间、提供充足的防暑降温设施、增加饮水量和补充电解质、适当休息和调整、服装和防护用品、健康监测和培训等措施，可以有效降低高温工作对工友的危害，保障其身体健康和工作安全。