在繁忙的都市生活中,我们总是渴望在家中也能享受到美味的海鲜佳肴。今天,就让我来为大家介绍一道既简单又营养的家常菜——渤海对虾烧白菜。这道菜不仅保留了渤海对虾的鲜美,还融合了白菜的清爽口感,营养美味两不误。下面,就让我一步步教你如何轻松做出这道口感佳肴。
准备食材
- 渤海对虾:500克
- 白菜:1颗
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 葱花:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 食用油:适量
制作步骤
步骤一:处理对虾
- 将渤海对虾去头去壳,留下虾尾,沿背部剪开,去除虾线。
- 将处理好的对虾用清水冲洗干净,沥干水分备用。
步骤二:准备白菜
- 将白菜洗净,切成块状。
- 热锅凉油,将白菜放入锅中,翻炒至断生,盛出备用。
步骤三:炒虾
- 锅中留底油,加入姜末、蒜末和葱花爆香。
- 放入对虾,翻炒至虾壳变红,加入料酒去腥。
- 加入生抽、老抽,翻炒均匀,使虾肉上色。
步骤四:烧制
- 将炒好的虾和白菜放入锅中,加入适量的盐和白糖调味。
- 翻炒均匀,使调料充分渗透到虾和白菜中。
- 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮5分钟,使虾和白菜更加入味。
步骤五:出锅装盘
- 炖煮好的渤海对虾烧白菜,翻炒均匀,使汤汁浓稠。
- 出锅装盘,撒上葱花点缀。
小贴士
- 对虾在处理时,要确保虾线去除干净,这样口感才会更加鲜美。
- 白菜在炒制过程中,不宜炒制时间过长,以免失去爽脆的口感。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
渤海对虾烧白菜,一道简单易学的家常菜,让你在家就能享受到海鲜的美味。快来试试吧,相信你一定会爱上这道菜!
