引言
想象一下，一款色彩缤纷、香气四溢的米饭团，搭配着鲜嫩多汁的奥尔良鸡肉，这样的美食是否让你的味蕾都开始跃跃欲试了呢？今天，就让我来为大家揭秘这款营养美味、孩子超爱的彩色米饭团搭配奥尔良鸡肉的做法吧！
准备材料
彩色米饭团
- 白米饭：500克
- 糯米：100克
- 食用色素：适量（可根据个人喜好选择绿色、红色、黄色等）
- 植物油：适量
- 盐：适量
奥尔良鸡肉
- 鸡胸肉：500克
- 奥尔良腌料：适量（市售或自制）
- 植物油：适量
- 盐：适量
- 黑胡椒粉：适量
制作步骤
彩色米饭团
- 将白米饭和糯米混合，加入适量的水和食用色素，搅拌均匀。
- 将混合好的米饭放入蒸锅中，蒸煮20分钟至熟透。
- 蒸熟的米饭取出，趁热揉成小球，即为彩色米饭团。
奥尔良鸡肉
- 将鸡胸肉切成小块，用奥尔良腌料腌制1小时。
- 腌制好的鸡肉块放入锅中，加入适量的植物油、盐和黑胡椒粉，翻炒均匀。
- 翻炒至鸡肉熟透，即可出锅。
搭配与享用
将彩色米饭团和奥尔良鸡肉摆放在盘中，即可享用。这样的美食不仅色香味俱佳，而且营养均衡，非常适合孩子们的口味。
小贴士
- 食用色素的选择要谨慎，尽量选择天然色素，以免对孩子的健康造成影响。
- 腌制鸡肉时，可以根据个人口味调整腌料比例。
- 烹饪过程中，注意火候，以免鸡肉过于干硬。
结语
彩色米饭团搭配奥尔良鸡肉，是一款既美观又美味的家常菜。通过简单的制作步骤，你也能轻松为孩子和家人带来一份健康、美味的佳肴。快来试试吧，相信你一定会爱上这款美食！