在这个寒冷的冬季,白菜成了餐桌上不可或缺的食材。而今天,我要给大家带来一种全新的白菜做法——冰岛风方砖。这道菜不仅保留了白菜的营养,还增添了独特的风味,让人在寒冷的冬天也能感受到温暖。
准备食材
- 白菜:1颗(约500克)
- 猪里脊肉:100克
- 胡萝卜:1根
- 青椒:1个
- 洋葱:1个
- 面粉:适量
- 鸡蛋:1个
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 植物油:适量
制作步骤
1. 准备白菜
- 将白菜洗净,切成宽条状,放入开水中焯水,捞出后过冷水,沥干水分。
- 将焯好水的白菜放入碗中,加入适量的盐和黑胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 准备肉馅
- 将猪里脊肉切成小块,用刀背拍松,剁成肉馅。
- 胡萝卜、青椒、洋葱分别切成小丁。
- 将肉馅放入碗中,加入胡萝卜丁、青椒丁、洋葱丁,再加入适量的盐、黑胡椒粉、鸡蛋和面粉,搅拌均匀。
3. 制作方砖
- 取一片白菜,铺在案板上,将肉馅均匀地铺在白菜上。
- 将白菜卷起,用牙签固定,形成一个方砖形状。
- 在锅中倒入适量的植物油,加热至五成热,放入方砖,中火煎至两面金黄。
4. 炖煮方砖
- 将煎好的方砖放入炖锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
- 炖煮过程中,可以适当翻动方砖,使其受热均匀。
5. 出锅装盘
- 炖煮好的方砖取出,切成小块,摆放在盘中。
- 可以搭配一些蘸料,如蒜泥、辣椒油等,增加口感。
小贴士
- 白菜焯水时,时间不宜过长,以免失去口感。
- 肉馅中的面粉和鸡蛋可以使方砖更加紧实,不易散开。
- 炖煮过程中,注意火候,避免烧焦。
这道冰岛风方砖不仅美味,而且制作简单。在寒冷的冬季,来上一盘热腾腾的方砖,不仅能暖胃,还能感受到家的温暖。赶快动手尝试一下吧!
