在我们的日常生活中，感冒和咳嗽是常见的呼吸道疾病，许多人对此已经习以为常。然而，你知道吗？在某些情况下，看似普通的感冒咳嗽可能隐藏着严重的健康隐患——肺栓塞。今天，就让我们跟随专家的脚步，一探究竟，揭秘肺栓塞的真凶，并学习如何远离它。
肺栓塞：一种不容忽视的疾病
肺栓塞，顾名思义，是指肺部的血管发生栓塞。这种疾病的发生，往往与深静脉血栓（DVT）有关。深静脉血栓是指在下肢深静脉内形成的血栓，若血栓脱落，随血液流动至肺部血管，就可能引起肺栓塞。
肺栓塞的症状与普通感冒咳嗽相似，如呼吸困难、胸痛、咳嗽、发热等。因此，许多患者在初期往往误以为是普通的呼吸道感染，延误了治疗时机，导致病情恶化。
肺栓塞的真凶：深静脉血栓
那么，深静脉血栓是如何形成的呢？以下是几个导致深静脉血栓的主要因素：
- 长时间保持同一姿势：长时间乘坐飞机、火车或驾车，导致下肢血液回流不畅，容易形成深静脉血栓。
- 手术：手术过程中，由于血液凝固，容易形成血栓。
- 恶性肿瘤：恶性肿瘤患者的血液凝固性增加，容易形成深静脉血栓。
- 口服避孕药：长期服用口服避孕药，可能导致血液凝固性增加，增加深静脉血栓的风险。
- 肥胖、吸烟、糖尿病等慢性疾病：这些疾病均可能增加深静脉血栓的风险。
如何预防肺栓塞
了解了肺栓塞的真凶，我们就可以采取相应的预防措施：
- 避免长时间保持同一姿势：在乘坐交通工具时，尽量多活动腿部，如做脚踝旋转、提踵等运动。
- 术后注意观察：手术患者应遵医嘱，进行适当的抗凝治疗，预防深静脉血栓的形成。
- 调整生活方式：戒烟、控制体重、积极治疗慢性疾病，均有助于降低深静脉血栓的风险。
- 合理用药：对于有深静脉血栓风险的群体，应在医生的指导下，合理使用抗凝药物。
结语
感冒咳嗽虽常见，但切勿忽视其背后的潜在风险。了解肺栓塞的真凶，掌握预防措施，有助于我们更好地保护自己的健康。记住，关爱自己，从预防开始。