哎呀，感冒来袭，嘴巴流水不停，真是让人感觉不舒服。别急，今天就来分享一些家庭实用小妙招，帮助你快速恢复清爽！
1. 多喝水，保持喉咙湿润
首先，多喝水是最基本的。感冒时，身体会通过嘴巴和鼻子分泌更多的液体，以帮助排出病毒。保持喉咙湿润，有助于缓解嘴巴流水的情况。
小贴士：
- 可以喝温水，也可以加入一些蜂蜜或柠檬片，增加口感和营养价值。
2. 食用姜茶，驱寒暖身
姜茶具有很好的驱寒暖身作用，对于感冒引起的嘴巴流水也有一定的缓解效果。
姜茶制作方法：
- 准备新鲜的姜片和红糖。
- 将姜片放入锅中，加入适量的水。
- 煮沸后转小火煮10分钟。
- 加入红糖，搅拌均匀。
- 煮至红糖溶化，即可关火。
3. 做个蒸汽吸入，缓解喉咙不适
蒸汽吸入可以缓解喉咙不适，减少嘴巴流水。
蒸汽吸入方法：
- 准备一盆热水，加入一些薄荷或桉树精油。
- 将脸靠近水面，用毛巾覆盖头部和水面，形成一个小空间。
- 深呼吸，吸入蒸汽，持续5-10分钟。
4. 做个盐水漱口，清洁口腔
盐水漱口可以清洁口腔，减轻嘴巴流水的不适。
盐水漱口方法：
- 将适量的盐溶解在温水中。
- 用盐水漱口，每次漱口时间为1-2分钟。
- 漱口后，用清水漱口。
5. 注意休息，增强免疫力
感冒期间，要注意休息，避免过度劳累，增强免疫力。
小贴士：
- 保持室内空气流通，避免潮湿。
- 保持温暖，避免受凉。
总结
以上这些家庭实用小妙招，可以帮助你缓解感冒嘴巴流水多的情况。当然，最重要的是要积极配合医生的治疗，祝大家早日康复！