过期酸奶虽然不能再食用，但它的营养价值仍然存在，只要正确利用，可以变废为宝，为家庭生活带来许多便利。以下是一些实用的过期酸奶家庭小妙招：
1. 自然肥料
酸奶中含有丰富的乳酸菌和有机物质，对植物生长十分有益。将过期酸奶稀释后，可以作为植物的自然肥料，促进花卉、蔬菜等植物的生长。
使用方法：
- 将过期酸奶与水按1:10的比例稀释。
- 倒入花盆或喷壶中，均匀喷洒在植物周围。
2. 清洁剂
酸奶中的乳酸具有很好的去污能力，可以用来清洁厨房用具、玻璃器皿等。
使用方法：
- 将过期酸奶涂抹在需要清洁的物品上。
- 静置几分钟，然后用清水冲洗干净。
3. 面膜
酸奶富含乳酸和维生素，对皮肤有很好的滋养作用，可以自制酸奶面膜，深层清洁和滋养肌肤。
使用方法：
- 将过期酸奶均匀涂抹在脸上。
- 静置15-20分钟后，用温水洗净。
4. 洗发水
酸奶中的乳酸可以温和去除头皮上的油脂和污垢，可以作为洗发水使用。
使用方法：
- 将过期酸奶涂抹在头发上，轻轻按摩头皮。
- 保持5分钟后，用清水冲洗干净。
5. 除臭剂
酸奶中的乳酸菌可以分解异味，可以作为除臭剂使用。
使用方法：
- 将过期酸奶倒入一个容器中，放置在冰箱中。
- 当冰箱有异味时，将容器取出，放置一段时间，异味即可消除。
6. 酸奶冰淇淋
虽然过期酸奶不能食用，但可以用来制作酸奶冰淇淋，既环保又美味。
使用方法：
- 将过期酸奶与其他食材（如水果、糖等）混合。
- 用冰淇淋机或冰箱冷冻层制作成酸奶冰淇淋。
通过以上这些小妙招，过期酸奶不再是无用的垃圾，而是可以变废为宝，为家庭生活带来便利。记住，合理利用资源，从点滴做起，让环保成为我们生活的一部分。