一、食材准备
在开始制作这道家常白萝卜豆腐泡猪肉大烩菜之前,我们需要准备以下食材:
- 白萝卜:1根(约500克)
- 老豆腐:1块(约300克)
- 猪里脊肉:200克
- 青红椒:适量
- 姜蒜末:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 清水:适量
二、制作步骤
1. 准备食材
- 将白萝卜洗净去皮,切成块状;老豆腐切成小块;猪里脊肉切成薄片;青红椒洗净切丝;姜蒜切末备用。
2. 猪肉片腌制
- 将猪肉片放入碗中,加入生抽、老抽、盐、鸡精和少量水淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,加热至五成热。
4. 炒肉片
- 将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。
5. 炒白萝卜
- 锅中留少许油,加入姜蒜末炒香,再加入白萝卜块,翻炒均匀。
6. 加水炖煮
- 向锅中加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
7. 加入豆腐和青红椒
- 将豆腐块和青红椒丝放入锅中,继续炖煮5分钟。
8. 调味收汁
- 加入适量生抽、老抽、盐和鸡精,翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。
9. 加入肉片
- 将炒好的肉片重新放入锅中,翻炒均匀。
10. 淋水淀粉
- 加入适量水淀粉,快速翻炒均匀,使汤汁浓稠。
11. 出锅装盘
- 将白萝卜豆腐泡猪肉大烩菜盛出,撒上葱花即可。
三、小贴士
- 白萝卜块可以切得稍微大一些,这样炖煮后的口感更好。
- 豆腐块在炖煮过程中容易碎,可以适当缩短炖煮时间。
- 猪肉片腌制时加入水淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
- 汤汁浓稠度可以根据个人口味调整,喜欢汤汁浓稠的可以多加水淀粉。
通过以上步骤,一道简单美味、营养满分的家常白萝卜豆腐泡猪肉大烩菜就完成了。快动手试试吧,保证让你和家人都赞不绝口!
