准备食材
在开始烹饪之前,我们需要准备以下食材:
- 粉丝:200克
- 虾仁:150克
- 芹菜:200克
- 青红椒:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
步骤一:处理食材
- 虾仁处理:将虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
- 芹菜处理:将芹菜洗净,切成约3厘米长的段,用开水焯一下,捞出沥干水分。
- 青红椒处理:将青红椒洗净,切成与芹菜相同大小的段。
- 葱姜蒜处理:将葱、姜、蒜分别切成末。
步骤二:炒虾仁
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入虾仁。
- 翻炒虾仁:用铲子快速翻炒虾仁,炒至变色,虾仁熟透后盛出备用。
步骤三:炒粉丝
- 爆香葱姜蒜:锅中留底油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入粉丝:将焯好水的粉丝放入锅中,加入生抽、老抽、盐、糖,翻炒均匀。
- 加入虾仁:将炒好的虾仁放入锅中,继续翻炒均匀。
步骤四:炒芹菜
- 加入芹菜:将焯好水的芹菜放入锅中,加入青红椒段,翻炒均匀。
- 调味:根据个人口味,加入适量鸡精,翻炒均匀。
步骤五:勾芡出锅
- 用水淀粉勾芡:锅中加入适量水淀粉,翻炒均匀,使食材更加入味。
- 出锅装盘:将炒好的粉丝虾仁炒芹菜盛出,装入盘中即可。
小贴士
- 虾仁要新鲜,口感才会好。
- 粉丝焯水可以去除豆腥味,使口感更加滑嫩。
- 炒菜时,注意火候,避免烧糊。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
这样,一道营养美味、简单易学的家常粉丝虾仁炒芹菜就完成了。快动手试试吧,相信你也能做出美味的佳肴!
