红焖冬瓜是一道简单又营养的家常菜,它不仅味道鲜美,而且富含多种维生素和矿物质,对身体健康大有裨益。今天,就让我来教你一招轻松做出美味的红焖冬瓜!
准备食材
- 冬瓜:1根(约500克)
- 猪肉:100克
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 蒜瓣:适量
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:少许
- 鸡精:少许
制作步骤
1. 冬瓜去皮切块
首先,将冬瓜洗净,去掉外皮,切成约2厘米厚的片状。这样做可以让冬瓜更容易入味,也便于烹饪。
2. 猪肉切片
将猪肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒,拌匀腌制10分钟。
3. 热锅凉油
锅中倒入适量的食用油,加热至油温五成热时,放入姜片、葱段、蒜瓣爆香。
4. 下入猪肉翻炒
将腌制好的猪肉片放入锅中,用中火翻炒至变色。
5. 加入冬瓜
将切好的冬瓜片放入锅中,与猪肉一起翻炒。
6. 调味
加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。
7. 加水焖煮
加入适量的清水,水量没过冬瓜即可。盖上锅盖,用中小火焖煮15分钟。
8. 调味收汁
打开锅盖,加入适量的盐、白胡椒粉、鸡精,翻炒均匀。待汤汁收浓,即可出锅装盘。
小贴士
- 冬瓜去皮时,可以用刀背轻轻拍打,这样更容易去皮。
- 猪肉切片时,可以先将猪肉冷冻一下,这样更容易切片。
- 红焖冬瓜的汤汁不宜过多,以免影响口感。
- 可以根据个人口味,加入其他调料,如五香粉、豆瓣酱等。
通过以上步骤,一道营养美味的家常红焖冬瓜就做好了!快动手试试吧,相信你一定会做出色香味俱全的红焖冬瓜!
