芹菜,这种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。今天,就让我们一起来探索几种简单易学的芹菜做法,让你在家也能轻松享受到这道营养满分的美味佳肴。
芹菜炒肉
原料
- 芹菜:300克
- 猪肉:150克
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 酱油:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤
- 准备食材:将芹菜洗净,切成段;猪肉切成薄片,加入少许盐、酱油、淀粉腌制10分钟。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜末和蒜末爆香。
- 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中翻炒至变色。
- 加入芹菜:将切好的芹菜段放入锅中,快速翻炒均匀。
- 调味:加入适量的酱油、老抽、盐调味,翻炒均匀。
- 出锅:炒至芹菜断生,肉片熟透,即可出锅装盘。
芹菜炒香干
原料
- 芹菜:300克
- 香干:2块
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤
- 准备食材:将芹菜洗净,切成段;香干切成条。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜末和蒜末爆香。
- 炒香干:将香干放入锅中翻炒至表面微黄。
- 加入芹菜:将切好的芹菜段放入锅中,快速翻炒均匀。
- 调味:加入适量的酱油、盐调味,翻炒均匀。
- 出锅:炒至芹菜断生,即可出锅装盘。
芹菜鸡蛋汤
原料
- 芹菜:200克
- 鸡蛋:2个
- 姜末:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 鸡精:适量
步骤
- 准备食材:将芹菜洗净,切成段;鸡蛋打散备用。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜末爆香。
- 煮芹菜:将芹菜放入锅中煮至断生。
- 倒入鸡蛋液:将打散的鸡蛋液倒入锅中,快速搅拌成蛋花。
- 调味:加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀。
- 出锅:煮至鸡蛋熟透,即可出锅装盘。
通过以上几种简单易学的芹菜做法,相信你在家也能轻松享受到这道营养满分的美味佳肴。快动手试试吧!
