在这个快节奏的时代,我们总是希望能在家享受一顿既营养又美味的饭菜。今天,就为大家带来一道简单易学的家常菜——瘦肉炒糯玉米。这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道老少皆宜的家常菜。
准备材料
- 瘦肉:200克
- 糯玉米:1根
- 青红椒:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 老抽:少许
- 生粉:适量
- 食用油:适量
瘦肉炒糯玉米做法
步骤一:准备食材
- 瘦肉洗净,切成薄片,加入适量生抽、老抽、生粉和少许盐,抓匀腌制10分钟。
- 糯玉米洗净,切成段,青红椒洗净,切成条。
- 蒜末准备好。
步骤二:炒瘦肉
- 锅中倒入适量食用油,加热至五成热。
- 下入腌制好的瘦肉片,用中火快速翻炒至肉片变色,取出备用。
步骤三:炒糯玉米
- 锅中留少许油,加入蒜末炒香。
- 下入糯玉米段和青红椒条,翻炒均匀。
- 加入适量的盐,继续翻炒2-3分钟。
步骤四:合并炒制
- 将炒好的肉片重新放入锅中。
- 加入适量的生抽,快速翻炒均匀。
- 炒至肉片熟透,糯玉米熟软,即可出锅。
小贴士
- 瘦肉切片时,要尽量切薄,这样炒出来的肉片更加嫩滑。
- 腌制肉片时,加入生粉可以使肉片更加嫩滑,而且不易粘连。
- 糯玉米炒制过程中,火不宜过大,以免糯玉米过于干硬。
- 这道菜可以根据个人口味加入其他调料,如五香粉、鸡精等。
瘦肉炒糯玉米是一道简单易学的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富。学会了这道菜,你可以在家中为家人准备一顿丰盛的晚餐。快动手试试吧!
