木耳菜,又称落葵,是一种营养丰富、口感鲜嫩的蔬菜。它含有丰富的维生素和矿物质,不仅美味可口,而且具有很好的食疗作用。下面,就让我来为大家分享一道简单美味的家常木耳菜做法,保证家人抢着吃!
准备材料
- 木耳菜 500克
- 猪肉末 100克
- 姜蒜末 适量
- 葱花 适量
- 生抽 1大勺
- 老抽 1小勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
制作步骤
木耳菜处理:将木耳菜洗净,切成约3厘米长的段,用开水焯一下,捞出后沥干水分,备用。
猪肉末腌制:将猪肉末放入碗中,加入少许生抽、老抽、盐和水淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜蒜末爆香。
炒肉末:将腌制好的猪肉末放入锅中,快速翻炒均匀,炒至肉末变色。
加入木耳菜:将焯好水的木耳菜放入锅中,与肉末一起翻炒均匀。
调味:加入生抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀,让木耳菜充分吸收调味料的味道。
出锅装盘:炒至木耳菜熟透,汤汁收紧,撒上葱花,即可出锅装盘。
小贴士
- 木耳菜焯水的时间不宜过长,以免影响其口感。
- 肉末腌制时加入水淀粉可以使肉末更加嫩滑。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
这样一道简单美味的家常木耳菜就做好了,既保留了木耳菜的鲜嫩口感,又融入了肉末的鲜美,是一道色香味俱全的家常菜。快动手试试吧,保证家人都会喜欢!
