山药排骨,一道既营养又美味的家常菜,不仅适合家庭聚餐,也是节日宴客的佳肴。下面,就让我来为大家揭秘这道菜的制作过程,让你轻松在家就能做出色香味俱全的山药排骨。
准备食材
- 排骨:500克
- 山药:1根
- 葱:2根
- 姜:3片
- 大蒜:3瓣
- 酱油:2汤匙
- 料酒:1汤匙
- 白糖:1汤匙
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 八角:2个
- 香叶:2片
- 清水:适量
制作步骤
1. 准备排骨
- 将排骨清洗干净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质。
- 焯水后的排骨捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 准备山药
- 山药去皮,切成滚刀块,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
- 将浸泡的山药捞出,沥干水分备用。
3. 炒制排骨
- 锅中放入适量油,油热后放入葱姜蒜爆香。
- 加入焯好水的排骨,翻炒至表面微黄。
- 加入料酒、酱油、白糖、盐、鸡精、八角和香叶,翻炒均匀。
4. 烹饪排骨
- 加入适量清水,没过排骨。
- 大火烧开,转小火慢炖30分钟,让排骨充分吸收调料的味道。
- 待排骨炖至软烂,加入山药块,继续炖煮10分钟。
5. 出锅装盘
- 将炖好的山药排骨盛出,撒上葱花点缀。
- 一道营养美味、简单易做的家常山药排骨就完成了!
小贴士
- 排骨焯水时,可以加入少许料酒和姜片,去除腥味。
- 山药切块后,要尽快烹饪,以免氧化变黑。
- 炖煮过程中,注意火候,避免烧干锅底。
- 可以根据个人口味,适量调整调料的用量。
家常山药排骨,不仅美味可口,而且营养丰富。学会这道菜的制作方法,让你在家庭聚餐或节日宴客时,轻松展现你的厨艺。快来试试吧!
