在炎炎夏日，一杯清凉的茶饮不仅能解渴，还能带来身心的舒适。金银花与菊花，这两种常见的中药材，搭配在一起，不仅味道清香，而且具有很好的清热解毒效果。下面，就让我们一起来详细了解金银花搭配菊花茶的好处、泡制方法以及注意事项。
金银花与菊花的功效
金银花
金银花，学名Lonicera japonica，是一种常见的中药材，具有清热解毒、凉血消肿的功效。在中医理论中，金银花性寒，归肺、心、胃经，适用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、痈肿疮毒等症状。
菊花
菊花，学名Chrysanthemum morifolium，也是一种常见的中药材，具有清热解毒、平肝明目的功效。在中医理论中，菊花性微寒，归肝、肺经，适用于治疗头痛、目赤、眼干、高血压等症状。
金银花搭配菊花茶的功效
金银花与菊花搭配泡茶，具有以下功效：
- 清热解毒：金银花和菊花都具有清热解毒的作用，两者搭配可以增强清热解毒的效果，适用于夏季解暑、清热。
- 抗病毒：金银花和菊花都具有抗病毒的作用，可以增强免疫力，预防感冒。
- 降血压：菊花具有降血压的作用，金银花与菊花搭配泡茶，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
- 保护肝脏：金银花和菊花都具有保护肝脏的作用，可以预防肝脏疾病。
金银花搭配菊花茶的泡制方法
材料
- 金银花：5克
- 菊花：5克
- 清水：500毫升
泡制步骤
- 将金银花和菊花放入茶壶中。
- 加入500毫升清水，用中火煮沸。
- 煮沸后转小火煮5分钟。
- 关火，盖上壶盖，闷泡5分钟。
- 将茶水倒入茶杯中，即可饮用。
注意事项
- 孕妇慎用：金银花和菊花都具有清热解毒的作用，孕妇在服用前应咨询医生。
- 过敏体质者慎用：部分人对金银花或菊花过敏，过敏体质者应慎用。
- 不宜长期饮用：金银花和菊花性寒，长期饮用可能导致脾胃虚寒，不宜长期饮用。
总之，金银花搭配菊花茶具有很好的清热解毒效果，适合夏季饮用。然而，在饮用过程中，也要注意以上注意事项，以免对身体造成不良影响。