在这个追求健康生活的时代，家长们对于孩子的饮食越来越关注。既要美味可口，又要营养均衡，这样的零食选择确实让家长们犯了难。今天，就让我们来揭秘一款深受家长和孩子喜爱的健康零食——快童鸡内金山楂。
一、快童鸡内金山楂的营养价值
1.1 山楂的营养成分
山楂，又称山里红，含有丰富的维生素C、钙、铁等营养成分，具有助消化、降血脂、增进食欲的功效。对于儿童来说，山楂可以帮助消化，促进营养吸收。
1.2 鸡肉的营养价值
鸡肉富含优质蛋白质、氨基酸、维生素B1、维生素B2等营养成分，有助于增强儿童体质，促进生长发育。
1.3 鸡内金的营养价值
鸡内金，是鸡的砂囊内壁，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，具有健胃消食、补脾益肾的作用。
二、快童鸡内金山楂的制作方法
2.1 材料准备
- 鸡肉：500克
- 山楂：200克
- 鸡内金：50克
- 面粉：适量
- 盐：适量
- 料酒：适量
- 鸡精：适量
- 鸡蛋：1个
2.2 制作步骤
- 将鸡肉洗净，切成小块；山楂洗净，去核；鸡内金捣碎备用。
- 将鸡肉放入碗中，加入料酒、盐、鸡精腌制10分钟。
- 将腌制好的鸡肉与山楂、鸡内金一起放入搅拌机中，加入适量面粉和鸡蛋，搅拌成糊状。
- 取适量糊状物，用手揉成丸子状。
- 锅中加水烧开，放入丸子，煮至熟透。
- 煮熟的丸子捞出，沥干水分，即可食用。
三、快童鸡内金山楂的食用方法
快童鸡内金山楂可以直接食用，也可以搭配其他食物一起食用，如粥、面条等，口感鲜美，营养丰富。
四、快童鸡内金山楂的优势
4.1 营养丰富
快童鸡内金山楂将鸡肉、山楂、鸡内金等食材巧妙结合，既保证了口感，又兼顾了营养。
4.2 健康美味
这款零食采用低盐、低糖的配方，避免了添加剂的使用，保证了食品的安全性。
4.3 方便快捷
快童鸡内金山楂的制作方法简单，家长可以轻松为孩子们制作美味又健康的零食。
总之，快童鸡内金山楂是一款值得家长和孩子们尝试的健康零食。让我们一起动手，为孩子们制作美味又营养的山楂鸡肉丸吧！