艾灸，作为我国传统中医的一种重要疗法，已有数千年的历史。在兰州这座历史悠久的城市中，古法艾灸更是被传承至今，成为老兰州养生文化的一部分。今天，就让我们一起来揭秘老兰州的养生秘方——古法艾灸。
一、艾灸的历史渊源
艾灸起源于我国远古时期，距今已有数千年的历史。在《黄帝内经》中就有记载：“艾灸者，火也，能温经散寒，活血化瘀。”艾草具有温经散寒、活血化瘀、祛风除湿、止痛止痒等功效，因此被广泛应用于中医治疗。
二、兰州古法艾灸的特点
选材讲究：兰州古法艾灸所用的艾草，均为当地特有的野生艾草，品质优良。这种艾草生长在海拔较高的山区，阳光充足，空气清新，使得艾草的品质更加上乘。
手法独特：兰州古法艾灸在施灸过程中，讲究手法和火候的掌握。灸师会根据患者的具体情况，调整灸法的强度和频率，以达到最佳的治疗效果。
疗效显著：兰州古法艾灸在治疗疾病方面具有显著疗效，如风湿性关节炎、腰腿疼痛、肩周炎、颈椎病等。
三、艾灸的养生功效
温经散寒：艾草具有温经散寒的作用，对于寒性体质的人群具有很好的调理作用。
活血化瘀：艾灸可以促进血液循环，改善局部微循环，对于瘀血体质的人群具有很好的调理作用。
祛风除湿：艾草具有祛风除湿的功效，对于风湿性关节炎、肩周炎等疾病具有很好的缓解作用。
止痛止痒：艾灸可以缓解肌肉疼痛、关节疼痛等症状，同时对于皮肤瘙痒等病症也有一定的治疗作用。
四、兰州古法艾灸的传承与发展
随着现代科技的不断发展，艾灸疗法也在不断改进和创新。在兰州，许多传统艾灸技艺得以传承，并逐渐发展为一种具有地方特色的养生文化。
艾灸培训班：为了让更多人了解和掌握艾灸技艺，兰州举办了许多艾灸培训班，培养了一批又一批的艾灸人才。
艾灸馆：在兰州，艾灸馆如雨后春笋般涌现，为市民提供便捷的艾灸服务。
艾灸产品：兰州的艾灸产品也备受市场欢迎，如艾灸盒、艾条、艾灸贴等，方便人们在家中进行自我调理。
总之，兰州古法艾灸作为我国传统中医的重要组成部分，在传承与发展中焕发出新的生机。让我们一起走进老兰州的养生秘方，感受千年文化的魅力。