炎炎夏日，一杯清凉的饮品不仅能解渴，更能带来身心的愉悦。凉茶，作为我国传统的消暑饮品，近年来更是推出了许多新菜单，让人目不暇接。今天，就让我们一起盘点一下这些夏日消暑饮品，感受凉茶文化的魅力。
一、经典凉茶
菊花茶：菊花茶具有清热解毒、明目清肝的功效，是夏日消暑的佳品。其独特的香气，让人在炎热的夏日中感受到一丝清凉。
金银花茶：金银花茶具有清热解毒、凉血消肿的作用，对于夏日感冒、喉咙痛等症状有很好的缓解作用。
绿豆汤：绿豆性凉，有清热解毒、消暑利尿的功效。将绿豆熬制成汤，加入适量的冰糖，既美味又健康。
二、新派凉茶
冰镇柠檬茶：将新鲜柠檬切片，与绿茶一起冲泡，再加入适量的蜂蜜和冰块，一杯酸甜可口的冰镇柠檬茶便诞生了。
薄荷青柠茶：薄荷具有清热解毒、提神醒脑的功效，与青柠搭配，不仅口感清新，还能有效消暑。
芒果冰沙：将新鲜芒果去皮去核，加入适量的糖和冰块，用搅拌机打成果泥，一杯冰凉的芒果冰沙便呈现在眼前。
三、地域特色凉茶
广东凉茶：广东凉茶历史悠久，品种繁多，如王老吉、加多宝等，具有清热解毒、生津止渴的功效。
福建凉茶：福建凉茶以清热解毒、消暑止渴为主要功效，如清凉茶、八宝茶等。
四川凉茶：四川凉茶以麻辣为特色，具有清热解毒、消暑解腻的功效，如三花茶、荷叶茶等。
四、自制凉茶
红枣枸杞茶：将红枣和枸杞洗净，加入适量的水，用中火煮开，转小火煮15分钟即可。这款茶具有养血安神、抗疲劳的功效。
玫瑰花茶：将玫瑰花洗净，加入适量的水，用中火煮开，转小火煮5分钟即可。玫瑰花茶具有美容养颜、调节内分泌的功效。
总之，夏日消暑饮品种类繁多，大家可以根据自己的口味和需求选择合适的饮品。在炎炎夏日，让我们共同享受凉茶带来的清凉与惬意吧！