亲爱的16岁小朋友，当你走进南昌的菜市场，面对琳琅满目的蔬菜，如何挑选到既新鲜又便宜的白菜呢？别担心，今天我就来教你几招，让你轻松找到超值的白菜！
第一招：观察叶子颜色
新鲜的白菜叶子应该是翠绿的，富有光泽。如果叶子发黄、枯萎，那就说明白菜已经不新鲜了。此外，注意看菜帮子，新鲜的白菜帮子应该是洁白的，没有发黑或者腐烂的迹象。
第二招：闻一闻味道
新鲜的白菜应该有淡淡的清香，如果闻到异味或者酸臭味，那就说明白菜可能已经变质了。所以，在挑选的时候，不妨拿起白菜闻一闻，感受一下它的气味。
第三招：看菜心
新鲜的白菜心应该是紧实、饱满的，没有裂口或者损伤。如果菜心松散、干瘪，那就说明白菜存放时间较长，可能不新鲜。
第四招：选择当地菜市
南昌的菜市场有很多，但并不是每个菜市场的白菜都新鲜又便宜。一般来说，当地菜市场的蔬菜更新鲜、价格更实惠。所以，在选择菜市场的时候，尽量选择离家近的当地菜市。
第五招：讨价还价
在南昌，讨价还价是一种常见的购物方式。当你挑选好白菜后，可以和卖家进行一番讨价还价。一般来说，卖家都会给一些优惠。不过，要注意礼貌，不要过于斤斤计较。
第六招：购买时机
一般来说，早晨是菜市场最热闹的时候，这时候的蔬菜更新鲜、价格更便宜。所以，如果你想要购买新鲜又便宜的白菜，不妨选择早晨去菜市场。
第七招：保存方法
买回家的白菜要尽快食用，如果需要保存，可以将白菜放入保鲜袋，放在冰箱里冷藏。同时，要注意将白菜的根部切掉，以防止水分流失。
实例分享
小王是个热爱烹饪的年轻人，他每次去菜市场都会精心挑选新鲜的白菜。有一次，他发现了一家当地菜市的白菜特别新鲜，价格也很实惠。他挑选了五颗白菜，经过一番讨价还价，最终以5元的价格成交。小王回家后，将这些白菜用来做了一道美味的白菜炖豆腐，家人都赞不绝口。
总结一下，挑选新鲜又便宜的白菜并不难，只要掌握以上七招，相信你也能轻松找到超值的白菜。祝你在南昌的菜市场里购物愉快！