芹菜,这种翠绿的蔬菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质,是家常菜中的常客。今天,我们就来聊聊芹菜的多种做法,让你的餐桌更加美味健康。
一、芹菜炒肉
芹菜炒肉是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,营养丰富。
食材:
- 芹菜 300克
- 猪里脊肉 150克
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 淀粉 1茶匙
- 植物油 适量
做法:
- 芹菜洗净,切成段;猪里脊肉切成薄片,加入生抽、老抽、盐、鸡精和淀粉抓匀,腌制10分钟。
- 热锅凉油,油温5成热时,下肉片滑炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下姜末和蒜末爆香,加入芹菜翻炒至断生。
- 加入肉片,快速翻炒均匀,调味后出锅即可。
二、芹菜拌豆腐
这道菜简单易做,清爽可口,适合夏季食用。
食材:
- 芹菜 200克
- 嫩豆腐 1块
- 香菜 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 蒜末 适量
- 醋 适量
- 植物油 适量
做法:
- 芹菜洗净,切成段;嫩豆腐切成小块,焯水后捞出备用。
- 香菜洗净,切成末。
- 将芹菜、豆腐、香菜放入大碗中,加入蒜末、盐、鸡精、醋和植物油,拌匀即可。
三、芹菜鸡蛋饼
这道菜营养丰富,口感松软,适合早餐食用。
食材:
- 芹菜 100克
- 鸡蛋 2个
- 面粉 适量
- 盐 适量
- 植物油 适量
做法:
- 芹菜洗净,切成末;鸡蛋打入碗中,加入面粉、盐,搅拌均匀。
- 将芹菜末加入蛋液中,搅拌均匀。
- 热锅凉油,倒入蛋液,摊成饼状,待底部凝固后翻面,煎至两面金黄即可。
四、芹菜炒蘑菇
这道菜色泽鲜艳,口感鲜美,是一道营养丰富的家常菜。
食材:
- 芹菜 200克
- 鲍鱼菇 100克
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
做法:
- 芹菜洗净,切成段;鲍鱼菇洗净,切成片。
- 热锅凉油,下鲍鱼菇翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下芹菜翻炒至断生,加入鲍鱼菇和调味料翻炒均匀即可。
以上就是芹菜的几种家常做法,希望对大家有所帮助。让我们一起动手,为家人制作营养美味的菜肴吧!
