山药木耳排骨,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养健康,而且做法简单。下面,就让我来为大家详细揭秘这道菜的配料比例与烹饪技巧。
配料:
主料:
- 排骨:500克
- 山药:300克
- 木耳:50克
辅料:
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 葱:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 白糖:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
烹饪步骤:
1. 准备食材
- 排骨用清水冲洗干净,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。
- 山药去皮,切成滚刀块,用清水浸泡防止氧化变黑。
- 木耳提前泡发,洗净备用。
- 生姜、大蒜切片,葱切段。
2. 炖排骨
- 锅中放入适量水,加入排骨、姜片、葱段,大火烧开。
- 水开后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟,使排骨熟透。
3. 准备山药木耳
- 另起锅,加入适量清水,放入山药块,大火烧开。
- 水开后转小火炖煮5分钟,使山药熟软。
4. 炒制木耳
- 锅中放入适量食用油,加入蒜片、姜片爆香。
- 加入木耳翻炒至变软,加入适量酱油、白糖调味。
5. 合并炖煮
- 将炖好的排骨连同汤汁倒入炒好的木耳中,加入适量盐、鸡精调味。
- 大火烧开后,转小火炖煮5分钟,使山药、木耳充分吸收排骨的汤汁。
6. 淋上水淀粉勾芡
- 加入适量水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
- 大火收汁,翻炒均匀。
7. 出锅装盘
- 将炖好的山药木耳排骨盛出,撒上葱花点缀,即可享用。
烹饪技巧:
- 排骨焯水时,水开后撇去浮沫,可以去除排骨的腥味。
- 山药去皮后要立即浸泡在水中,防止氧化变黑。
- 炖煮排骨时,火候不宜过大,以免排骨煮烂。
- 炒制木耳时,加入适量酱油、白糖可以提鲜增色。
- 最后勾芡时,水淀粉不宜过多,以免汤汁过于浓稠。
通过以上详细配料比例与烹饪技巧,相信大家已经学会了如何制作一道美味可口的山药木耳排骨。快动手试试吧,让家人朋友一起品尝这道营养丰富的家常菜!
