夏日炎炎，一杯清新的饮料总能给心情带来一抹凉意。茉莉荔枝柠檬茶，这款融合了茉莉、荔枝和柠檬的三重滋味的茶饮，不仅口感丰富，而且具有很高的营养价值，是夏日解渴的绝佳选择。今天，就让我们一起动手，轻松自制这款健康美味的茉莉荔枝柠檬茶吧！
茶饮材料
主料
- 新鲜荔枝 100克
- 新鲜柠檬 1-2个
- 茉莉花 10-20克
辅料
- 红糖或蜂蜜 适量（根据个人口味）
- 清水 适量
自制步骤
1. 准备材料
- 将新鲜荔枝去皮去核，柠檬切片备用。
- 将茉莉花用清水冲洗干净。
2. 制作荔枝柠檬汁
- 将荔枝和柠檬片放入搅拌机中，加入适量水，搅拌至汁液混合均匀。
- 过滤掉果肉和果皮，留下清澈的荔枝柠檬汁。
3. 泡制茉莉茶
- 在茶壶中放入茉莉花，加入适量的水，用中小火煮沸。
- 沸腾后，转小火继续煮5-10分钟，使茉莉花香充分释放。
4. 调制茶饮
- 将煮好的茉莉茶滤去茉莉花，倒入茶杯中。
- 加入荔枝柠檬汁，搅拌均匀。
- 根据个人口味加入红糖或蜂蜜。
5. 享用茶饮
- 将茶饮放置一段时间，让茶叶和果香充分融合。
- 美味的茉莉荔枝柠檬茶就可以享用了！
茶饮特点
- 多重口感：茉莉的清幽、荔枝的甘甜、柠檬的酸爽，三者结合，口感丰富。
- 营养价值高：荔枝富含维生素C，柠檬含有丰富的维生素和柠檬酸，茉莉花则有安神、助消化等功效。
- 简单易制：无需复杂的工具和技巧，简单几步即可完成。
在炎炎夏日，来上一杯自制的茉莉荔枝柠檬茶，不仅能解渴，还能给身体带来清凉和健康。不妨试着动手，和家人朋友一起分享这份夏日清凉吧！