夏日炎炎,食欲不振,这时候来一道清爽的凉拌菜或者黄瓜拼盘,不仅能开胃,还能为炎热的夏日带来一丝凉意。今天,就让我来为大家揭秘双拼盘饰黄瓜和清爽凉拌的家常做法,让你在家也能轻松享受夏日美食。
双拼盘饰黄瓜
准备材料
- 黄瓜 2根
- 红椒 1个
- 青椒 1个
- 大蒜 3瓣
- 香菜 适量
- 盐 适量
- 醋 适量
- 酱油 适量
- 糖 适量
- 花椒油 适量
制作步骤
- 黄瓜处理:将黄瓜洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味。
- 红椒青椒处理:红椒和青椒洗净,切成条状。
- 大蒜处理:大蒜去皮,切成末。
- 香菜处理:香菜洗净,切成段。
- 调味:将浸泡好的黄瓜条、红椒条、青椒条放入大碗中,加入蒜末、香菜段、盐、醋、酱油、糖和花椒油,搅拌均匀。
- 装盘:将调好味的黄瓜拼盘放入盘中,即可上桌。
清爽凉拌
准备材料
- 白菜 1颗
- 胡萝卜 1根
- 青椒 1个
- 大蒜 3瓣
- 盐 适量
- 醋 适量
- 酱油 适量
- 糖 适量
- 花椒油 适量
制作步骤
- 白菜处理:白菜洗净,切成细丝。
- 胡萝卜处理:胡萝卜洗净,切成细丝。
- 青椒处理:青椒洗净,切成细丝。
- 大蒜处理:大蒜去皮,切成末。
- 调味:将白菜丝、胡萝卜丝、青椒丝放入大碗中,加入蒜末、盐、醋、酱油、糖和花椒油,搅拌均匀。
- 装盘:将调好味的清爽凉拌菜放入盘中,即可上桌。
这两道夏日美食不仅制作简单,而且营养丰富,清爽可口。在炎炎夏日,来上一盘这样的凉拌菜或者黄瓜拼盘,既能解暑降温,又能满足你的味蕾。快快动手尝试一下吧!
