香菇,这种常见又营养丰富的食材,以其独特的口感和丰富的营养,深受人们的喜爱。今天,就让我来为大家介绍几种简单又美味的香菇做法,让全家都能享受到香菇带来的健康与美味。
香菇炒肉片
材料准备
- 香菇:200克
- 猪里脊肉:150克
- 青红椒:适量
- 生姜:一小块
- 大蒜:几瓣
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 淀粉:适量
制作步骤
- 香菇泡发后洗净,切成薄片;青红椒洗净切丝;里脊肉切成薄片,用盐、生抽、淀粉腌制10分钟。
- 生姜、大蒜切片备用。
- 热锅凉油,油温5成热时下入肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下入姜片、蒜片爆香,再加入香菇片翻炒至变软。
- 倒入肉片、青红椒丝,加入适量盐、生抽、老抽调味,快速翻炒均匀即可。
小贴士
- 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
- 炒肉片时火候要大,快速翻炒,以免肉片变老。
香菇炖鸡汤
材料准备
- 香菇:10朵
- 鸡肉:500克
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
制作步骤
- 香菇泡发后洗净,鸡肉洗净切块。
- 锅中加入适量清水,放入姜片、葱段、料酒,大火烧开后撇去浮沫。
- 加入鸡肉块,煮至变色后转小火炖煮30分钟。
- 加入香菇,继续炖煮20分钟。
- 加入适量盐调味,即可出锅。
小贴士
- 香菇炖鸡汤时,火候要转小火,以免鸡汤烧干。
- 香菇具有很好的增鲜作用,无需加入过多调料。
香菇烧豆腐
材料准备
- 香菇:100克
- 老豆腐:1块
- 生姜:一小块
- 大蒜:几瓣
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 水淀粉:适量
制作步骤
- 香菇泡发后洗净,切成薄片;豆腐切成小块;生姜、大蒜切片备用。
- 热锅凉油,油温5成热时下入姜片、蒜片爆香,再加入香菇片翻炒至变软。
- 加入豆腐块,加入适量盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
- 加入适量清水,烧开后转小火炖煮10分钟。
- 加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 豆腐下锅后不要翻炒,以免破碎。
- 炖煮过程中要不断翻炒,以免豆腐粘锅。
这些香菇的做法简单易学,营养丰富,适合全家人的健康食谱。快来试试吧!
