作为一名新手宝爸，面对宝宝的健康问题，你是否感到无所适从？不用担心，今天我将为你带来一份全面的宝宝常见病推拿视频大全，让你轻松学会在家呵护宝宝的健康。
一、宝宝发烧
1.1 症状描述
发烧是宝宝最常见的疾病之一，通常表现为体温升高、精神不振、食欲减退等。
1.2 推拿方法
- 退六腑：用拇指推宝宝小臂内侧，从肘部推向腕部，连续推100次。
- 清天河水：用拇指从宝宝手腕推向颈部，连续推100次。
- 揉涌泉穴：用拇指揉宝宝脚心涌泉穴，每次揉1分钟。
二、宝宝感冒
2.1 症状描述
感冒是宝宝常见的呼吸道疾病，主要表现为咳嗽、流涕、鼻塞等。
2.2 推拿方法
- 揉肺俞穴：用拇指揉宝宝背部肺俞穴，每次揉1分钟。
- 揉膻中穴：用拇指揉宝宝胸部膻中穴，每次揉1分钟。
- 揉足三里穴：用拇指揉宝宝小腿足三里穴，每次揉1分钟。
三、宝宝腹泻
3.1 症状描述
腹泻是宝宝常见的消化系统疾病，主要表现为大便稀薄、次数增多等。
3.2 推拿方法
- 揉天枢穴：用拇指揉宝宝腹部天枢穴，每次揉1分钟。
- 揉足三里穴：用拇指揉宝宝小腿足三里穴，每次揉1分钟。
- 揉内关穴：用拇指揉宝宝手腕内关穴，每次揉1分钟。
四、宝宝便秘
4.1 症状描述
便秘是宝宝常见的消化系统疾病，主要表现为大便干燥、排便困难等。
4.2 推拿方法
- 揉腹：用掌根揉宝宝腹部，顺时针方向，每次揉3分钟。
- 揉天枢穴：用拇指揉宝宝腹部天枢穴，每次揉1分钟。
- 揉足三里穴：用拇指揉宝宝小腿足三里穴，每次揉1分钟。
五、注意事项
- 推拿时力度要适中，避免用力过猛造成宝宝不适。
- 推拿前要洗净双手，保持手部清洁。
- 推拿过程中注意观察宝宝反应，如有不适立即停止。
- 若宝宝病情严重，请及时就医。
通过学习以上推拿方法，相信新手宝爸们可以更好地在家呵护宝宝的健康。祝宝宝健康成长！