小米红枣粥的做法一：经典小米红枣粥
材料
- 小米：200克
- 红枣：10枚
- 冰糖：适量
- 水：适量
步骤
- 准备材料：将小米和红枣清洗干净，红枣去核。
- 浸泡：将小米和红枣浸泡30分钟，让小米更易煮熟。
- 煮粥：将浸泡好的小米和红枣放入锅中，加入足量的水。
- 大火煮开：开大火将粥煮至沸腾。
- 小火慢炖：转小火慢炖1小时，期间不时搅拌，防止糊底。
- 加冰糖：粥煮至浓稠，加入适量冰糖煮至溶化。
- 出锅：将煮好的小米红枣粥盛出，待温热后即可享用。
小米红枣粥的做法二：红枣枸杞小米粥
材料
- 小米：200克
- 红枣：10枚
- 枸杞：20克
- 冰糖：适量
- 水：适量
步骤
- 准备材料：将小米、红枣和枸杞清洗干净，红枣去核。
- 浸泡：将小米、红枣和枸杞浸泡30分钟。
- 煮粥：将浸泡好的小米、红枣和枸杞放入锅中，加入足量的水。
- 大火煮开：开大火将粥煮至沸腾。
- 小火慢炖：转小火慢炖1小时，期间不时搅拌。
- 加冰糖：粥煮至浓稠，加入适量冰糖煮至溶化。
- 出锅：将煮好的小米红枣枸杞粥盛出，待温热后即可享用。
小米红枣粥的做法三：红枣桂圆小米粥
材料
- 小米：200克
- 红枣：10枚
- 桂圆肉：50克
- 冰糖：适量
- 水：适量
步骤
- 准备材料：将小米、红枣和桂圆肉清洗干净，红枣去核。
- 浸泡：将小米、红枣和桂圆肉浸泡30分钟。
- 煮粥：将浸泡好的小米、红枣和桂圆肉放入锅中，加入足量的水。
- 大火煮开：开大火将粥煮至沸腾。
- 小火慢炖：转小火慢炖1小时，期间不时搅拌。
- 加冰糖：粥煮至浓稠，加入适量冰糖煮至溶化。
- 出锅：将煮好的小米红枣桂圆粥盛出，待温热后即可享用。
小米红枣粥的做法四：小米红枣南瓜粥
材料
- 小米：200克
- 红枣：10枚
- 南瓜：200克
- 冰糖：适量
- 水：适量
步骤
- 准备材料：将小米、红枣和南瓜清洗干净，红枣去核，南瓜切块。
- 浸泡：将小米和红枣浸泡30分钟。
- 煮粥：将浸泡好的小米、红枣和南瓜放入锅中，加入足量的水。
- 大火煮开：开大火将粥煮至沸腾。
- 小火慢炖：转小火慢炖1小时，期间不时搅拌。
- 加冰糖：粥煮至浓稠，加入适量冰糖煮至溶化。
- 出锅：将煮好的小米红枣南瓜粥盛出，待温热后即可享用。
小米红枣粥的做法五：小米红枣莲子粥
材料
- 小米：200克
- 红枣：10枚
- 莲子：50克
- 冰糖：适量
- 水：适量
步骤
- 准备材料：将小米、红枣和莲子清洗干净，红枣去核，莲子去心。
- 浸泡：将小米、红枣和莲子浸泡30分钟。
- 煮粥：将浸泡好的小米、红枣和莲子放入锅中，加入足量的水。
- 大火煮开：开大火将粥煮至沸腾。
- 小火慢炖：转小火慢炖1小时，期间不时搅拌。
- 加冰糖：粥煮至浓稠，加入适量冰糖煮至溶化。
- 出锅：将煮好的小米红枣莲子粥盛出，待温热后即可享用。
这些小米红枣粥的做法，不仅美味可口，而且具有很好的养生功效。老人和孩子都可以适量食用，既暖胃又养生。希望这些做法能给您带来温暖和健康！