在这个追求健康生活的时代,我们不仅要吃得美味,还要吃得健康。今天,就为大家带来一款集美味与营养于一身的燕麦椰香芋泥蛋糕,让芋泥控们也能在享受美食的同时,兼顾健康。
配料
- 中筋面粉:100克
- 燕麦片:50克
- 芋泥:200克
- 椰浆:100毫升
- 牛奶:50毫升
- 黄油:30克
- 糖:50克
- 鸡蛋:2个
- 泡打粉:1/2茶匙
- 盐:1/4茶匙
制作步骤
1. 准备芋泥
首先,将芋头蒸熟,去皮后用勺子压成泥状。加入适量的糖和牛奶,搅拌均匀,制成芋泥备用。
2. 面糊制作
在另一个碗中,将中筋面粉、燕麦片、泡打粉和盐混合均匀。加入软化的黄油,用手指搓成细小的颗粒。
3. 加入椰浆和鸡蛋
在颗粒状的面糊中加入椰浆、牛奶和打散的鸡蛋,搅拌均匀,形成顺滑的面糊。
4. 模具准备
将模具涂抹一层黄油,铺上烘焙纸,方便脱模。
5. 倒入面糊
将面糊倒入模具中,用勺子轻轻拍打模具底部,使气泡排出。
6. 加入芋泥
在面糊表面均匀铺上一层芋泥。
7. 烘焙
将模具放入预热至180°C的烤箱中,烘烤约30分钟,直到蛋糕表面金黄,用牙签插入蛋糕中心,拔出后无面糊粘附即可。
小贴士
- 芋泥的甜度可以根据个人口味调整。
- 如果喜欢椰香更浓郁,可以适当增加椰浆的用量。
- 燕麦片可以选择即食燕麦片,方便快捷。
这款燕麦椰香芋泥蛋糕不仅口感丰富,而且营养丰富。芋泥的软糯与燕麦的香脆完美结合,再加上椰浆的香甜,让人回味无穷。快快动手尝试一下吧!
