引言
在繁忙的都市生活中，人们越来越注重养生保健。而在中国义乌这个全球小商品之都，各种养生用品琳琅满目。今天，就让我们来探秘一下义乌市场的决明子养生秘诀，看看这个价格实惠、功效显著的养生佳品是如何在市场上受到热捧的。
决明子的来历与功效
来历
决明子，又名草决明、马蹄决明，是一种常见的中药材，来源于豆科植物决明子的成熟种子。在我国，决明子有着悠久的历史，早在《神农本草经》中就有记载。
功效
决明子具有清肝明目、润肠通便、降血压、降血脂等功效。对于现代人来说，决明子是养生保健的佳品。
义乌市场决明子的选购技巧
在义乌市场选购决明子，以下技巧不可不知：
1. 观察外观
优质决明子呈椭圆形，表面光滑，颜色呈棕褐色。若决明子表面有斑痕、颜色不均匀，则可能是劣质品。
2. 闻气味
优质决明子具有独特的香气，若闻到异味，则可能是经过化学处理的劣质品。
3. 询问商家
在购买时，可以向商家询问决明子的产地、加工方式等信息，以确保购买到正宗的决明子。
决明子的养生食谱
1. 决明子茶
将决明子洗净，用开水冲泡，待水温适宜时饮用。此茶具有降血压、降血脂的功效。
2. 决明子粥
将决明子洗净，与大米一同煮粥。此粥具有润肠通便、清热解毒的功效。
3. 决明子炖猪肝
将猪肝切片，与决明子一同炖煮。此菜具有明目、养肝的功效。
总结
义乌市场的决明子养生秘诀已经大揭秘，价格实惠、功效显著。快来选购吧！在日常生活中，我们可以通过饮用决明子茶、食用决明子粥等，来达到养生保健的目的。希望这篇文章能帮助您在义乌市场选购到心仪的决明子养生佳品。