在流感高发季节，许多人都把板蓝根视为“家庭常备药”。近期，钟南山院士亲自证实了板蓝根的防疫功效，使得大家对板蓝根的信心倍增。那么，板蓝根究竟有何神奇之处？我们又该如何正确选择和使用板蓝根呢？
板蓝根的神奇功效
板蓝根，学名“Isatis indigotica Fort.”，是一种传统的中药材。据《中华人民共和国药典》记载，板蓝根具有清热解毒、凉血消肿的功效，主要用于治疗感冒、咽喉肿痛、发热等症状。
钟南山院士的研究
近年来，钟南山院士及其团队对板蓝根进行了深入研究，发现板蓝根中含有的有效成分——靛蓝、靛玉红等，具有抗病毒、抗菌、抗炎等作用。特别是在流感季节，板蓝根对预防流感具有一定的效果。
板蓝根的选择和使用
既然板蓝根具有如此显著的疗效，那么我们该如何正确选择和使用它呢？
选择
- 选择正规渠道购买：购买板蓝根时，应选择正规药店或药店品牌，确保药品质量。
- 查看生产日期和保质期：购买时，要留意板蓝根的生产日期和保质期，避免购买过期药品。
- 辨别真伪：市面上存在一些假冒伪劣的板蓝根，购买时要注意辨别真伪。
使用
- 煎服法：将板蓝根煎煮成汤剂，每日服用2-3次，每次15-30克。
- 泡服法：将板蓝根泡水饮用，每日2-3次，每次5-10克。
- 注意事项：
- 板蓝根性寒，脾胃虚寒者应慎用。
- 儿童和孕妇在服用前，应咨询医生。
- 如有感冒症状，应及时就医，板蓝根不能替代药物治疗。
总结
板蓝根作为一种传统的中药材，具有显著的防疫功效。在流感季节，正确选择和使用板蓝根，可以有效预防流感。然而，板蓝根并非万能，我们在使用时仍需遵循医嘱，确保安全。