紫菜萝卜粉丝汤，家常做法轻松学，营养美味又简单

在忙碌的生活中，一碗热腾腾的紫菜萝卜粉丝汤，不仅能够温暖你的身心，还能补充身体所需的营养。这道汤品做法简单，营养美味，非常适合家庭日常饮食。下面，就让我来带你一起轻松学会这道汤的制作过程。

准备食材

在开始制作紫菜萝卜粉丝汤之前，我们需要准备以下食材：

首先，将紫菜提前用温水泡软，洗净备用。白萝卜去皮，切成细丝，粉丝用温水泡软。

锅中加入少许食用油，待油热后，放入白萝卜丝翻炒。炒至萝卜丝微微透明，加入适量的盐调味。

在另一个锅中，加入清水，大火烧开水。

将泡软的粉丝放入开水中煮至软熟，捞出备用。

在炒萝卜丝的锅中，加入泡软的紫菜，继续煮至紫菜变软。如果喜欢鸡蛋汤，可以此时打入一个鸡蛋，用筷子轻轻搅拌，使鸡蛋液均匀地分布在汤中。

将煮好的粉丝和紫菜鸡蛋汤底合并，再次煮开。

最后，根据个人口味加入适量的盐调味，即可出锅。

紫菜萝卜粉丝汤富含多种营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等。紫菜中的碘含量丰富，有助于调节人体甲状腺功能；萝卜具有清热解毒、健胃消食的功效；粉丝则能提供丰富的碳水化合物，为身体提供能量。

学会了这道紫菜萝卜粉丝汤的家常做法，你就可以在家庭聚餐或者忙碌的工作日，为家人和同事带来一份美味又营养的汤品。快来试试吧！