夏日炎炎，清凉油成了家中必备良品。市面上出售的清凉油虽然方便，但成本较高，而且成分不明。其实，我们完全可以在家中自制薄荷清凉油，既经济又环保。下面，就让我们一起学习如何轻松自制薄荷清凉油，让整个夏天都充满清凉！
准备材料
- 薄荷：新鲜的薄荷叶，越多越好。
- 食用酒精：75%的医用酒精。
- 玻璃瓶：用于存放自制清凉油。
- 研磨工具：如研钵或搅拌机。
- 纱布：用于过滤薄荷。
制作步骤
步骤一：准备薄荷
- 将新鲜的薄荷叶清洗干净，去除杂质和黄叶。
- 将洗净的薄荷叶沥干水分。
步骤二：研磨薄荷
- 将沥干水分的薄荷叶放入研钵中。
- 使用研磨工具将薄荷叶研磨成糊状。
步骤三：浸泡薄荷
- 将研磨好的薄荷糊倒入玻璃瓶中。
- 倒入足够的食用酒精，确保薄荷糊被完全浸泡。
- 盖紧瓶盖，放置在阴凉处浸泡24小时。
步骤四：过滤薄荷
- 将浸泡好的薄荷液用纱布过滤，去除杂质。
- 将过滤后的薄荷液倒入另一个玻璃瓶中。
步骤五：密封保存
- 将过滤后的薄荷清凉油密封保存。
- 在阴凉处放置一段时间，让酒精挥发，使薄荷油更加纯净。
使用方法
- 取适量薄荷清凉油，涂抹于太阳穴、人中、脚底等部位。
- 涂抹时，轻轻按摩，促进吸收。
- 每日使用1-2次，可有效缓解夏日炎热带来的不适。
注意事项
- 自制薄荷清凉油不宜长期存放，建议在两个月内使用完毕。
- 孕妇、过敏体质者慎用。
- 请勿将薄荷清凉油直接涂抹于眼部、口腔等敏感部位。
通过以上步骤，我们就可以轻松在家自制薄荷清凉油，为夏日带来清凉。快动手试试吧，让我们一起度过一个清凉一夏！