芹菜,这种常见的蔬菜,不仅口感清新,而且营养丰富,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。今天,就让我来分享几个简单易学的家常芹菜食谱,让你轻松做出营养满分的美味佳肴。
芹菜炒肉丝
准备材料
- 肉丝:200克
- 芹菜:300克
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
制作步骤
- 肉丝用生抽、老抽、淀粉和少量水腌制10分钟。
- 芹菜洗净,切成段。
- 热锅凉油,放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色。
- 加入姜末和蒜末,继续翻炒出香味。
- 放入芹菜段,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐和鸡精,调味后即可出锅。
芹菜炒香干
准备材料
- 芹菜:300克
- 香干:200克
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
制作步骤
- 香干切成条,芹菜洗净,切成段。
- 热锅凉油,放入姜末和蒜末,翻炒出香味。
- 加入香干条,翻炒均匀。
- 放入芹菜段,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐和鸡精,调味后即可出锅。
芹菜拌豆腐
准备材料
- 芹菜:200克
- 豆腐:200克
- 蒜末:适量
- 辣椒末:适量
- 香菜:适量
- 酱油:适量
- 香醋:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
制作步骤
- 豆腐切成小块,芹菜洗净,切成段。
- 热锅凉油,放入蒜末和辣椒末,翻炒出香味。
- 加入豆腐块,翻炒均匀。
- 放入芹菜段,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐、鸡精、酱油和香醋,调味后即可出锅。
- 撒上香菜,拌匀即可。
这些家常芹菜食谱简单易学,营养丰富,快快动手尝试一下吧!
