银耳冰棍,听起来是不是就让人感觉清凉解暑呢?在炎炎夏日,来一根自制的银耳冰棍,既营养又美味,而且制作过程简单易行。下面,就让我来为大家详细介绍一下银耳冰棍的制作方法吧!
准备材料
- 银耳:10克
- 水果:适量(如草莓、蓝莓、猕猴桃等)
- 红枣:5颗
- 冰糖:适量
- 清水:适量
制作步骤
1. 银耳泡发
首先,将银耳放入温水中泡发,大约需要2-3小时。泡发好的银耳洗净,去掉根部,撕成小朵。
2. 红枣处理
将红枣洗净,去核,备用。
3. 煮银耳
将泡发好的银耳和红枣放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮30分钟,直到银耳变得软糯。
4. 加冰糖
在炖煮过程中,根据个人口味加入适量冰糖,继续炖煮5分钟,直到冰糖完全融化。
5. 准备水果
将水果洗净,切成小块,备用。
6. 混合
将炖好的银耳和红枣捞出,放入搅拌机中,加入水果和适量冰糖水,搅拌均匀。
7. 倒入模具
将搅拌好的银耳水果糊倒入冰棍模具中,放入冰箱冷冻层,冷冻4-6小时,直到凝固成冰棍。
8. 取出享用
将冻好的银耳冰棍从模具中取出,即可享用。
小贴士
- 银耳泡发时间较长,可以提前一晚泡发,方便第二天制作。
- 红枣可以根据个人口味选择是否添加。
- 水果的种类可以根据个人喜好选择,但建议选择不易融化的水果。
- 冰棍模具可以选择市面上售卖的冰棍模具,也可以用塑料杯或纸杯代替。
炎炎夏日,来一根自制的银耳冰棍,清凉解暑,营养美味。赶快动手试试吧!
